ミニマリストの遥かなる旅路

仕事、子育て、ミニマリズムなどなど。

ライフハック

社会人のための最強の読書術

読書時間をいかに捻出するか、多忙な社会人には 悩ましい問題ですね。 僕はもっぱら、仕事中に本を読んでいます。 オフィスにいる時も喫茶店などに移動せず、 自席で堂々と笑 仕事と関係のない本を読むのはさすがに抵抗感が あるので、仕事と絡んでいる専門…

日々の生活から悪い習慣を排除する

今年はマメにブログを更新すると決めておきながら、2月は思いっきりサボってしまった。 良い習慣を作るのは難しい。 しかし、悪い習慣を断つことなら、なんとかできるかもしれない。 悪い習慣をライフスタイルから排除せよ! [お酒を止める] 僕はお酒が強くな…

家計の固定費削減はMVNO(格安SIM)導入から

docomoから契約更新の通知が来た。期限までに解約しなければ自動更新。 僕は毎月の料金に無頓着だったが、確認したらなんと8千円も払っていた。 嫁のも合わせると1万6千円を毎月docomoに払っているのか、、アホだな。 愕然とした僕はdocomoに電話して、MNP(…

残業せず定時で会社から帰る方法

今月の最終金曜日は月末と期末が重なるので、僕の勤める企業ではプレミアムフライデーが 今週に振り替えられた。僕は当然のようにさっさと会社を出て、新宿で買い物をして家に帰った。 さすがにいつも22時とか23時まで残っている同僚どもも、プレミアムフラ…

QOLを上げるために初体験とルーティーン化を繰り返す

いままでやったことのない、新しいことを体験するとQOLが上がる。 行ったことのないレストランに行く、ジョギングのコースを変える、 接したことのない分野の本を読むなどなど。 人間は本能として変化を嫌う生き物なので、放っておくと思考が停止し、 脂肪が…

時間は人生を豊かにし自分の価値を高めることに使う

お金の管理と同等かそれ以上に時間の管理は重要だ。 お金は稼げば増えるが、1日が24時間しかないことは変えようがない。 僕たちは人生を豊かにしたり、自分自身の価値を高めることに時間を使わなければならない。 効率的に時間を使おうと言っているわけでは…

仕組み作りか手に職か〜個人時代の働き方

仕事には2種類ある。 手を動かして稼ぐ 稼ぐ仕組みを作る グローバル化が進み、超高齢化社会に突入し日本経済が衰退する中で、 僕たちはどんな働き方をしてこの荒波を乗り越えていけば良いのだろうか。 仕事は仕組みづくりが大事 一般的には自分で手を動かさ…

自分にとっておいしい仕事だけをやる

会社の仕事に全くやる気がないと書いたが、ネガティブなことばかり言っていられない。 danceswithwolves.hatenablog.com ネガティブなことばかり考えると、ますますネガティブになってしまうものだ。 僕もサラリーマンである以上、給料のために片道1時間かけ…

会社のストレスをかなり減らす方法

世の中には会社が原因のストレスで人生が不幸になっている人がいる。 僕も以前はそうだったが、さまざまな思考や訓練を行うことで ゼロとは言わないが会社のストレスがほぼなくなった。 このメソッド群の一部をストレスフルな数名の同僚や知人に紹介したとこ…